1- Gol sonrası var gücüyle koşulan 50-60 metrelik koşu, futbolcunun en kıymetli rezerv'lerinden ATP'nin (adenozintrifosfat) eksilmesine ve organizma da lüzumsuz yere Laktik Asit birikmesine yol açar.
2- Futbolcunun 4-5'inci bel omurlarına yaklaşık 350-400 kg'lık ani ve beklenmedik bir yük biner.
Bu yük, iki omur arasındaki disk'te mikro zedelenmelere sebep olur, faturası ileriki günlerde bel fıtığı başlangıcı olarak ödenir.
Ani ve aşırı yük, diz eklemlerinde de (özellikle çapraz bağlar ve menisk'te) mikro zedelenmeleri gündeme gelir.
(Turgay Renklikurt'tan alıntı)