Sosyal belediyecilikte fark yaratarak hizmetlerine hızla devam eden Yüreğir Belediyesi, vatandaşlara ücretsiz olarak diyetisyen hizmeti sunuyor.

Yüreğir Belediyesi’nin obezite ile mücadele ve vatandaşların sağlıklı beslenmelerini sağlamak amacıyla başlattığı ücretsiz diyetisyen hizmeti devam ediyor. Ücretsiz diyetisyen

KİŞİYE ÖZEL BESLENME LİSTESİ

Beslenme programları hakkında bilgi veren Diyetisyen Yaren İnci, “Kilo vermek için bize başvuran vatandaşlarımızın detaylı vücut analizlerini ve varsa mevcut hastalıklarını göz önünde bulundurarak kişiye özel beslenme listesi oluşturuyoruz. Hastamız, belirlenen ideal kilosuna ulaşana kadar haftalık takibini yapıyoruz. Bu takiplerde uygulanan diyet programını devamlı olarak güncelliyoruz. Diyet ile birlikte egzersiz programları önererek daha sağlıklı kilo vermelerine yardımcı oluyoruz” ifadelerini kullandı.

‘ŞOK DİYETLERDEN UZAK DURUN’

Günümüzde birçok hastalığın sağlıksız beslenme kaynaklı olduğunu belirten İnci; “Fazla kilolarınızı verirken sağlığınızdan olmamak için diyetisyen eşliğinde hazırlanmış diyet listelerini takip etmeniz gerekir. Kişiye özel hazırlanan programdaki hiçbir ana ve ara öğün atlanmamalıdır. Kulaktan dolma bilgiler ile uygulanan hatalı programlar pek çok sağlık problemine yol açabilir. Şok diyetlerden kesinlikle uzak durulmalıdır” diye konuştu.